Comment blanchir ses dents naturellement ?

Blanchir ses dents naturellement est possible avec plusieurs méthodes reconnues que nous allons vous présenter.

Les dents jaunissent généralement avec le temps et cela n’est pas toujours agréable.

Toutefois, plusieurs astuces naturelles permettent de redonner aux dents leur clarté.

Le charbon : Réduire en poudre du charbon de bois est un excellent moyen de blanchir les dents. Il suffit de l’appliquer directement sur le dentifrice pour se brosser ;

Le bicarbonate de soude : Il s’agit d’un détartrant naturel efficace. On l’utilise comme un dentifrice classique une fois par semaine ;

L’huile de coco : Un mélange de cette huile avec du bicarbonate de soude permet d’avoir des dents naturellement éclatantes.

Les aliments qui tachent les dents : attention au vin rouge !

Si vous cherchez à blanchir vos dents naturellement, il est aussi important de faire attention aux aliments et boissons qui les tâchent.

Parmi les principaux coupables, le vin rouge est l’un des plus redoutables. En raison de sa richesse en tanins, en anthocyanes (pigments
rouges) et de son acidité, il favorise la coloration de l’émail et peut laisser des taches visibles, surtout en cas de consommation régulière.

D’autres aliments comme le café, le thé noir, les baies (myrtilles, mûres, framboises) ou encore les sauces très pigmentées (curry, sauce tomate, soja) sont également connus pour jaunir les dents au fil du temps.

Pour limiter ces effets, pensez à boire un verre d’eau après avoir consommé du vin rouge et privilégiez une bonne hygiène bucco-dentaire en vous brossant les dents après chaque repas.

Combinée aux astuces naturelles comme le bicarbonate de soude ou l’huile de coco, cette précaution vous aidera à garder un sourire éclatant plus longtemps !

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